staryrafiki prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2012

Dystans całkowity:304.72 km (w terenie 2.00 km; 0.66%)
Czas w ruchu:13:27
Średnia prędkość:22.66 km/h
Maksymalna prędkość:63.81 km/h
Maks. tętno maksymalne:209 (0 %)
Maks. tętno średnie:167 (0 %)
Suma kalorii:1618 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:43.53 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Jakiś trening

  • DST 59.87km
  • Czas 02:12
  • VAVG 27.21km/h
  • VMAX 63.81km/h
  • HRmax 209
  • HRavg 167
  • Kalorie 1618kcal
  • Sprzęt Bianchi via nirone 7
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 października 2012 | dodano: 16.04.2013



Deszczowo

  • DST 35.17km
  • Czas 01:43
  • VAVG 20.49km/h
  • VMAX 59.70km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 października 2012 | dodano: 16.04.2013



Uczelnia

  • DST 41.51km
  • Czas 02:06
  • VAVG 19.77km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 października 2012 | dodano: 16.04.2013



Uczelnia

  • DST 40.18km
  • Czas 01:59
  • VAVG 20.26km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 października 2012 | dodano: 16.04.2013



Pieskowa Skała

  • DST 43.09km
  • Czas 01:39
  • VAVG 26.12km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 października 2012 | dodano: 16.04.2013



Ojców

  • DST 44.79km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 23.99km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 października 2012 | dodano: 16.04.2013



Miasto

  • DST 40.11km
  • Czas 01:56
  • VAVG 20.75km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 października 2012 | dodano: 16.04.2013